为何?男怕伤肝,女怕伤肾

发布时间:2017-04-17 17:15:19 作者:滨州市肾友之家
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男怕伤肝,女怕伤肾。这是我国流传下来的一句话!一直认为男人在日常应该注意保护肝脏,女性应该注意养肾。

事实是否如此呢?

实际,这句谚语是我国古人们语言组织时习惯用的一种修辞手法。实际上从中医角度看这就话的意思是:不论男人还是女人,对于“肝”与“肾”保护都是同样重要的!

肝脏,的主要功能是解毒。我们身体内部通过新陈代谢,会存在很多对于人体不利的毒素,而肝脏是分解这些毒素的“首要功臣”。

中医认为,肝脏排毒的时间是每日23:00—3:00,在这段时间内,肝脏负责解毒的主要工作。身体其它器官应该“减轻工作量”进入休息时间,肝脏进行解毒工作需要大量血液的支持。

因此,首先我们每日23:00前应该进入睡眠状态,这样身体其它组织器官运作减慢,需要血液供给量减少,大量血液供给肝脏能量来支持肝脏的“努力工作”;

其次,中医认为我们在睡觉时,为了便血液流向肝脏。睡觉姿势应该保持右侧卧的样子!这样更佳便于血液流向肝脏。同时,保持右侧卧的睡姿还符合身体对于心脏的压迫!(至今为止,无论中医、西医、科学、宗教都是建议我们睡觉时更多的保持右侧卧姿势。)

        中医认为,女性比男性更应该注意肾脏的养护。因为,女性有经期、孕期、产期、哺乳期等特殊的生理特点,所以女性在这些生理期内需要消耗大量肾精、阴血。所以养肾对于女性来说更为重要!


同时,中医认为肝肾同源,肝受损伤,肾也必然会收到损伤。就拿如今大家吃西药举个例子:我们如果长期服用保肝护肝的药物,那么肾是会收到很大的损伤的!


所以,我国中医向来讲究“肝肾同治”。在中医如果治肝克定会有调解肾的药物在内,同样治肾也会有调解肝脏的药物在内。